웰빙 4

채식하면 영양이 불균형? 육식보다 필수영양소 더 많아...

채식하면 영양이 불균형? 육식보다 필수영양소 더 많아 웰빙, 로하스, 몸살림... 잘 먹고 잘 사는 것이 최대 관심사인 세상이다. 내 몸에 좋은 것은 환경에도 좋다고 볼 수 있을까? 가꾸로 환경에 좋은 것이면 내 몸에도 좋다고 생각해도 되나? 이 대답은 쉽지 않다. 늘 예외는 존재하고 건강에 ‘좋은 것..